Tarifs
« C’est bien souvent en allant au fond de soi, que l’on refait surface » – Jérôme Touzalin
Séance individuelle pour adulte
1 heure – 50 €
Déroulement de la séance pour adulte :
- Temps d’échange pour définir vos besoins et vos objectifs
- Relaxation corporelle (exercices en mouvement associés à la respiration)
- Visualisation positive guidée par la voix
- Temps de dialogue pour l’expression des ressentis
Atelier pour enfants
Durée variable – 15€
En petit groupe, de manière ludique et adaptée, nous abordons des thèmes comme :
- La respiration, le corps et la détente
- Les émotions
- Evacuer la colère
- Concentration
Séance individuelle pour enfant & ado
45 minutes – 40 €
Enfant & Ado de 5 à 17 ans.
- Temps d’échange
- Détente de tout le corps associée à la respiration (sous forme de jeux et d’exercices ludiques)
- Temps de relaxation et de visualisation positive (guidée par la voix uniquement)
- Temps d’échange sur les ressentis de la séance (exprimés à l’oral ou par le dessin)
La séance est adaptée selon l’âge.
Ateliers pour les entreprises et les établissements scolaires
La tarification se fait sur devis. Je vous soumets une proposition détaillée, adaptée à votre demande et à vos besoins. Contactez-moi pour que nous puissions échanger ensemble.